Правдивая история бывшей пятнистой
в одном файле
Мила Титова
Блогер @titovamils
Меня зовут Мила и это моя история борьбы с пигментацией. Предупреждаю сразу, я не врач. Не косметолог.
Обычная девушка, которая не побоялась выложить в инстаграм свою пятнистую физиономию и начала путь осветления на глазах у подписчиков.
Здесь я делюсь накопленной за долгое время информацией, которую невозможно найти в гугле, прочитать в книгах, журналах.
Разложу по полочкам: откуда берется пигмент, как можно на него воздействовать, какие существуют кремы, процедуры. Расскажу, как замазывать пятна. Перестать стесняться.
И конечно же - как избавиться от пигментации!
Воспользуйтесь инструкцией Eucerin, если уже пользуетесь продукцией.
ВАЖНО: инструкция дублируется в «Пятнистой Истории».
И не забудьте пятнистый трекер привычек.
Внутри мой опыт, знания. И часть меня.
Добро пожаловать!
✔ Анализы и витамины. С чего начинать борьбу?
✔ Лечение. Проверенные процедуры.
✔ Уход. Обзор на популярные отбеливающие линейки.
✔ Защита. Какой спф лучше всего выбрать?
✔ Макияж. Как замазать пятна?
✔ Альтернативные методы. Хиджама, лазер, пилинг, кремы и многое другое.
✔ Принятие. Как перестать стесняться.
✔ Рабочий и безопасный метод избавления.
Это ёмкий, удобный, полезный гайд о пигментации.